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Receta de postre vegano de chocolate y aguacate

Receta de postre vegano de chocolate y aguacate


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Los aguacates, la leche de coco y el cacao en polvo se mezclan para hacer este suave postre vegano de chocolate.

6 personas hicieron esto

IngredientesPara 4 personas

  • 2 aguacates grandes, pelados, sin hueso y en cubos
  • 3 cucharadas de cacao en polvo
  • 100 g de azúcar moreno suave
  • 80 ml de leche de coco
  • 2 cucharaditas de extracto de vainilla
  • 1 pizca de canela molida

MétodoPreparación: 10min ›Tiempo extra: 30min de enfriamiento› Listo en: 40min

  1. Mezcle los aguacates, el cacao en polvo, el azúcar morena, la leche de coco, el extracto de vainilla y la canela en una licuadora hasta que quede suave. Transfiera a un tazón o 4 moldes; refrigere hasta que esté frío, aproximadamente 30 minutos.

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Reseñas y calificacionesCalificación global promedio:(159)

Reseñas en inglés (133)

por Julie's

Me gustó, solo quería compartir un consejo sobre cómo reducir el sabor del aguacate (que es muy mínimo), pero es mejor obtener un aguacate que esté un poco menos maduro pero aún suave. Cuanto más maduro esté, más pronunciado será el sabor.-23 de junio de 2014

por Mrdthbtlr

Me encantó. Las proporciones son realmente buenas en esta versión. Usé una combinación de dátiles medjool y agave crudo en lugar de azúcar para evitar un pico de azúcar en la sangre. También agregué un chorrito de aminoácidos líquidos de Braggs que agregaron profundidad y sal para mejorar el sabor del chocolate. ¡Delicioso, rápido y súper saludable! Y nadie sabrá que no contiene lácteos.-11 de junio de 2014

por BigShotsMom

Esta es una maravillosa sorpresa. Hice la mitad de la receta para probarla y solo usé un escaso 1/4 de taza de azúcar turbando en lugar de moreno. A todos nos gustó y mi escéptico no creía que contuviera aguacate. Nunca antes había trabajado con leche de coco, así que fue una educación para todos. ¡Gracias! -08 nov 2013


Receta de postre de aguacate vegano sin lácteos con chocolate

Por lo tanto, si tiene prisa y necesita un postre elegante y decadente, los budines son lo mejor para hacer. Solo requieren unos pocos ingredientes, la mayoría de los cuales probablemente ya tenga a mano, toman poco o nada de tiempo, puede ir elegante sirviéndolos en un plato lindo o informal en un tazón, decore con sus ingredientes favoritos para diversificar las texturas. y el sabor de tu elección, ¡y listo! Ahora todo el mundo piensa que trabajaste en esto todo el día…. ¡No lo diré! Y si te sientes súper aventurero, tienes un poco de tofu extra a la mano y no estás seguro de qué hacer con él, prueba esta Receta de mousse de chocolate, es un postre, está bien, pero es un placer absoluto para la multitud que es TAN alto en proteínas y chocolate. satisfacción.


Receta de pastel de aguacate y chocolate vegano

¿Alguna vez has oído hablar de un pastel de aguacate y chocolate vegano? Si no lo ha hecho, está de enhorabuena. Esto sabe a un postre francés decadente. Sirvo esto para vacaciones y reuniones familiares. Este sería un regalo vegano perfecto para el Día de San Valentín y el Día de San Valentín # 8217 para esa persona especial en tu vida.

Este fue en realidad uno de los postres favoritos de mi abuelo. Reduciría el azúcar por él usando una mezcla de Lakanto y Stevia en lugar de jarabe de arce para que sea apto para diabéticos. ¡Oh, cuánto le encantó y cuánto lo extraño! ¡Este es para ti abuelo! ¡Él es la persona que inspiró mi amor por la cocina! Tenía solo 10 años cuando me pidió que le hiciera un desayuno completo y aunque no estaba muy bueno, estaba decidido a hacerlo bien, ¡y nunca dejé de cocinar! Mi abuela cree que me ha estado poniendo a prueba, pero lo tomé muy en serio y así empezaron las aventuras culinarias. ¡Así que aquí estamos, cocinando juntos, gracias a su fe en mí! Nunca subestimes las habilidades de tus hijos, ¡son mucho más capaces de lo que crees! Entonces, volvamos a nuestra Receta Vegana de Pastel de Chocolate y Aguacate & # 8230

Primero, necesitará una taza de almendras crudas y algunos dátiles, alrededor de 3-4. Pasa los ingredientes por un procesador de alimentos. ¡Me encanta mi procesador de alimentos Cuisinart Mini Prep-Plus! Incluso hace la mayonesa perfecta.

Quieres que la mezcla se pegue entre tus dedos. Si sus dátiles están un poco secos, simplemente agregue una cucharadita de agua a la vez.

Presiona tu mezcla en un molde desmontable. Usé una de 6 pulgadas, pero una de 9 pulgadas también funcionará.

A continuación, necesitará aguacates maduros, cacao en polvo, jarabe de arce, aceite de coco sin refinar, canela y extracto puro de vainilla. Vea las medidas exactas a continuación.

Agregue todos los ingredientes a un Vitamix o procesador de alimentos. Asegúrese de que todos los ingredientes estén suaves y cremosos.

Agregue el puré de aguacate a su sartén y alise la parte superior. Haz un bonito remolino o diseño. Mételo en el congelador durante 3 horas o toda la noche.

Deje que su pastel de aguacate y chocolate vegano se descongele durante 15 minutos a temperatura ambiente. Luego, pase un cuchillo afilado o una espátula de metal delgada a lo largo de los bordes externos antes de retirar. Pasé mi espátula para decorar pasteles en agua caliente para que fuera más fácil separar el pastel del molde. Coloque en un soporte para pasteles de 8 pulgadas.

Una vez que lo retire, cubra su pastel con bayas frescas o crema de coco batida.

Usé frambuesas frescas, moras y grosellas rojas. Se veían tan bonitos y pudieron equilibrar los ricos sabores de este pastel con su acidez.

Agregue esta receta fácil SIN HORNEAR a su próxima reunión. ¡Sorprenderá a sus invitados y nunca conocerán el ingrediente secreto!

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Aguacate: un ingrediente vegetal saludable

Todos hemos escuchado que los aguacates son una fuente de grasas saludables. Pero, ¿sabías que también tienen vitaminas B, C, E, K y fibra? Eso es porque los aguacates son un alimento integral. A diferencia de los alimentos procesados, tienen nutrientes que no han sido eliminados. Se han refinado las grasas procesadas, como la mantequilla de coco, la mantequilla de leche de vaca y el aceite de coco. Se les ha despojado de todos los nutrientes, de modo que todo lo que te queda es grasa. La grasa es increíblemente densa en calorías, por lo que es fácil comer en exceso y aun así sentir hambre.


Mousse de chocolate con aguacate perfecto

Si está buscando una receta de mousse de chocolate con aguacate que sea rica y aterciopelada, ¡esta receta saludable es para usted! Solo necesitas un puñado de ingredientes para hacer un postre vegano perfectamente nutritivo y decadente, ¡tan decadente que te olvidarás de que incluso usaste aguacates en primer lugar!

Mi primer postre vegano

Una de las mamás de mi mejor amigo es excepcional en la elaboración de postres, verdaderamente excepcional. Algunos de los mejores postres que he probado en mi vida fueron de esta maravillosa mujer.

Así que un día en mi adolescencia, estaba pasando el rato con mi amigo en la casa de sus padres y su mamá había hecho una mousse de chocolate para que la disfrutara mi mejor amigo, que también es vegano. El gran amigo que era, me ofreció un poco de mousse de chocolate.

Esto fue hace más de 10 años cuando comencé a vivir un estilo de vida vegano, por lo que nunca había pensado en el concepto de una mousse de chocolate vegana. De hecho, este habría sido el primer postre vegano que había probado.

Nunca rechacé una delicia, probé la mousse de chocolate. Para resumirlo brevemente, me voló la cabeza.

No lo podía creer. Me sorprendió lo aterciopelada que era la textura, lo rico que sabía el chocolate y cómo se mezclaba todo tan perfectamente.

Su madre luego procedió a decirme que estaba hecho de aguacates. Si mi mente no estaba completamente impresionado antes, ahora estaba completamente impresionado.

Tostada de aguacate, sí. Guacamole, sí. ¿Pero un postre saludable? Seguramente ella se estaba riendo.

Este fue el momento en que mis ojos estaban realmente abiertos al potencial de los alimentos vegetales. Quiero decir, si puedes convertir los aguacates en mousse de chocolate, ¡todo será posible!

Parece muy bueno para ser verdad. Un postre pecaminoso con tantos beneficios para la salud de los aguacates, como proporcionar una variedad de vitaminas esenciales, minerales, fitonutrientes y grasas monoinsaturadas saludables para el corazón con 0% de colesterol. ¡Por suerte para nosotros, lo es!

Desde entonces, había probado otras recetas de mousses de chocolate con aguacate que pretendían ser ricas y decadentes. No hace falta decir que siempre me sentí un poco decepcionado. Tal vez se debió al hecho de que tenía estándares tan elevados después de probar literalmente la mejor mousse que existe para mi primera experiencia.

Siempre habría un problema con la mousse en la que no tenía ese factor "guau". Fue demasiado amargo. Sabía demasiado a aguacate. Su textura era demasiado pesada. ¿Suena familiar?

Después de años de experimentar. Finalmente pude poner mis mousses de chocolate con aguacate a la par con la primera que comí. Bueno, tal vez no a la par, pero solo el nivel de abajo.

¿Cómo se hace la perfecta mousse de chocolate con aguacate?

No incluyen fechas

No incluyen sal

Puede que no suene como un factor decisivo, pero créame, lo son. Sin estos ingredientes, encuentro que las mousses de aguacate son demasiado amargas o no tienen la consistencia que deseas. Particularmente cuando un mousse de aguacate es naturalmente más denso que el tipo de mousse estándar "esponjoso".

Para hacer la mousse de chocolate con aguacate perfecta, necesitará dátiles sin hueso (remojados), cacao en polvo crudo, leche vegetal, edulcorante, extracto de vainilla y sal. ¡Eso es todo!

Los dátiles le darán a la mousse un dulzor agradable, pero lo más importante, una textura suave y aterciopelada una vez que se mezclen con los aguacates.

¿Y la razón por la que la sal es tan importante? Bueno, no solo tiene la capacidad de realzar los sabores dulces de los dátiles, el edulcorante y el extracto de vainilla, sino que también equilibra la riqueza de este postre y hace que el cacao tenga un sabor menos amargo.

Sin estos ingredientes, tendrás el tipo de mousse de aguacate que respalda la afirmación de que los postres veganos no son tan buenos como los auténticos.

¡Así que echa un vistazo a la receta completa a continuación para descubrir cómo hacer la mousse de chocolate con aguacate perfecta para ti!

Consejos de cobertura

¡Aquí es donde entra en juego tu creatividad!

Hay varias formas de agregar ingredientes a esta mousse de chocolate con aguacate para darle un sabor distinto cada vez que la prepares.

galleta desmenuzada (¡no se puede pasar de galletas Oreos!)

nueces trituradas (en particular, pistachos o cacahuetes)

pretzels (confía en mí, ¡los pretzels salados funcionan!)

Más postres veganos saludables para probar

Por favor, siéntase libre de ver todos mis recetas veganas aquí ¡para más inspiración en la cocina!

Y qué ¿pensaste en la receta? Siempre agradezco los comentarios, así que déjame saber lo que piensas en la sección de comentarios a continuación.

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Mousse de chocolate con aguacate perfecto

Ingredientes

  • 2 aguacates maduros grandes
  • 8 dátiles deshuesados, remojados * Ver notas
  • 2/3 taza de cacao en polvo crudo
  • 1/2 taza de leche vegetal **
  • 3 cucharadas de sirope de arce ***
  • 1 cucharadita de extracto puro de vainilla
  • 1/2 cucharadita de sal
  • Ingredientes de su elección ****

Instrucciones

  1. Agregue todos los ingredientes a una licuadora o procesador de alimentos y mezcle hasta que esté completamente suave. Luego, vierta el contenido en vasos o platos para servir.
  2. Coloque la mousse en la nevera durante aproximadamente una hora o dos para que se enfríe. También mejorará la consistencia de la mousse.
  3. Después de este tiempo, agregue los ingredientes que desee o simplemente disfrútelo como está.

Notas y nutrición:

* Recomiendo remojar los dátiles en un vaso de agua tibia durante aproximadamente 15 minutos. Esto es para que los dátiles se vuelvan regordetes, jugosos y suaves.

** Mi preferencia es la leche de avena. También puede funcionar bien con leche de almendras y soja. No recomendaría la leche de arroz, ya que su consistencia es demasiado ligera.

*** También funciona bien con otros edulcorantes (por ejemplo, jarabe de agave)

**** En la imagen, las coberturas son grosellas rojas, coco desecado y menta. ¡Otras excelentes coberturas son galletas desmenuzadas, nueces, otras bayas o helado vegano!

PARA ALMACENAR: Las sobras se pueden refrigerar hasta por 4 días. Asegúrese de que la mousse esté cubierta o colocada en un recipiente.

Porciones: 1 | Calorías: 313 kcal | Carbohidratos: 36 g | Azúcar: 14 g | Proteínas: 5 g | Grasas: 22 g | Grasas saturadas: 4 g | Fibra: 14g | Carbohidratos netos: 21g

Vitamina A: 6% DV | Vitamina C: 12% DV | Vitamina E: 16% DV | Vitamina K: 22% DV | Folato: 29% DV | Calcio: 6% DV | Hierro: 28% DV | Cobre: ​​84% DV | Potasio: 26% DV | Sodio: 22% DV | Zinc: 19% DV


Ingredientes

Para hacer esta mousse de chocolate sin huevo, sin lácteos y sin gluten, necesitarás:

  • Maduro Aguacates
  • Cocinando Chocolate (Recomiendo usar un chocolate negro 70% cacao como este Callebaut uno para un sabor a chocolate menos dulce y más intenso)
  • Sin azúcar Poder del cacao
  • Leche de origen vegetal - Usé leche de almendras pero también puedes usar leche de soja o coco.
  • Miel de maple - o cualquier otro edulcorante líquido a base de plantas como el jarabe de agave o el jarabe de malta de arroz
  • Sal marina (Opcional)


Mousse de Chocolate Vegano con Aguacate Amo el chocolate pero quiero conservar tu postre vegano y sin gluten? Prueba estos: Desde que todos sabemos que amo todas las cosas relacionado con el aguacate, no debería sorprenderme que me intrigara instantáneamente un producto a base de aguacate receta de postre vegano. Me refiero a aguacates en el postre. ¿Alguna vez has oído hablar de algo así? Es posible que haya oído hablar de esto antes, pero nunca llegué a hacer un postre con aguacates. Con aproximadamente dos bolsas llenas de aguacates que estaban a punto de voltear maduros, el # 8211 ahora parecía la oportunidad perfecta para hacer un postre de aguacate. Todas las recetas de mousse que vi en línea requerían cacao en polvo que no tenía a mano y no podía molestarme en salir corriendo y comprarlo. Entonces, con un poco de improvisación, opté por usar mucho chocolate amargo en su lugar. Con dos aguacates, chocolate amargo, sirope de arce, crema de coco, leche de coco, extracto de vainilla y una pizca de sal marina, este postre vegano de mousse de chocolate y aguacate llegó rápidamente. Sin necesidad de cocinar realmente y # 8211 solo un poco de acción de baño maría para derretir el chocolate amargo, este es un postre realmente sencillo que es vegano, sin gluten y sin azúcar refinado. Este postre vegano de mousse de chocolate y aguacate es súper rico y abundante para tu información. Quiero decir, seguí probándolo en el proceso de hacer puré y después estaba bastante lleno. Ahora bien, este podría no ser el postre para todos. D no era un gran admirador. Seguía insistiendo en que no era tan esponjoso como una receta de mousse tradicional. Ahora realmente no puedo decirlo, ya que honestamente no sé si alguna vez he probado una receta de mousse real. Similar a la verdadera mousse o no, pensé que este era un delicioso postre vegano cremoso con vitaminas y nutrientes escondidos dentro del aguacate. A diferencia de Dave, a mis padres les encantó este postre vegano de mousse de chocolate y aguacate y se lo comieron todo. Pensaron que era suave, cremoso y lo suficientemente chocolateado, sin siquiera notar una pizca de aguacate. Me suena como un postre vegano perfecto, simple y sencillo. ¿Cuál es tu receta de postre vegano? Dime, ¿es esta mousse de chocolate vegana? 15 recetas saludables de postres de chocolate veganos

Soy un vegano devoto y un devoto amante del chocolate. Estas cosas no son contradicciones. De hecho, debido a que tiene un poder superior, el chocolate negro (también conocido como el único tipo que vale la pena comer si te tomas en serio tu amor por el chocolate) es completamente vegano. Debido a que también me encanta hornear, paso demasiado tiempo navegando en Pinterest en busca de recetas saludables de postres de chocolate veganos, y hombre, ¿hay muchas buenas para elegir?

Una de las mejores cosas de la repostería vegana es que a menudo también (aunque no siempre, por supuesto) es más saludable. Varias de las recetas que probé aquí incorporan de todo, desde plátano hasta aguacate, tofu y frijoles negros, y nunca lo sabrías. En serio, he tenido amigos no veganos que pulieron varios de estos, solo para descubrir más tarde que eran veganos o que estaban hechos con aceite de coco en lugar de mantequilla. Siempre puede modificar estas recetas con más o menos azúcar, pero lo mejor del cacao en polvo de chocolate amargo es que puede tener un gran impacto sin que ninguna dulzura adicional se interponga en su sabor.

En mi opinión, el mejor postre es uno que sabe a chocolate, no es tan dulce como para dominar el sabor del cacao, y es lo suficientemente denso y ligero para hacer un refrigerio satisfactorio, en cualquier momento del día. No todas las opciones de esta lista cumplen ese criterio a la perfección, pero varias de ellas son lo suficientemente saludables (o pueden modificarse) para que pueda comerlas de manera segura en el desayuno sin sentirse asqueado después. Aquí están mis selecciones para las mejores y más saludables recetas de postres de chocolate veganos que he encontrado, hasta ahora.

1. Pastel de chocolate dulce sin gluten

Dios, este pastel es tan bueno. Hice esta receta de Minimalist Baker (sin harina sin gluten, que también funciona) para un grupo de amigos, y la pulieron en cinco minutos. Lo hice un poquito menos dulce porque así es como me gusta, pero la receta es bastante saludable, ya que usa aguacate y plátano para darle ese sabor dulce, y mucho aceite de coco y cacao en polvo para hacer que la riqueza del chocolate se refleje. . Lo que me encanta de este pastel es que es lo suficientemente ligero como para comer algunos trozos sin sentirme mal en lo más mínimo, pero sabores super rico y dulce y achocolatado. En serio, confía en mí. Haga esto y no se sienta mal por comerse todo.

2. Helado de chocolate vegano crudo sin batido

Tan pronto como el clima sea lo suficientemente cálido, planeo completamente intentar hacer este helado de leche de coco con chocolate y decadente de Connoisseurus Veg que también usa plátano y aguacate para esa cremosidad adicional.

3. Brownies de chocolate con frijoles negros sin harina

Suena loco, lo sé, pero como muchas recetas veganas y saludables para hornear, es genial. Esta es una de las recetas más populares de Cookie Covered Katie, y por una buena razón: puedes comer la mitad del lote y considerarlo como almuerzo, en caso de emergencia. Frijoles negros y chocolate amargo, FTW.

4. Bolas de mantequilla de maní

¿Qué es mejor que el chocolate y la mantequilla de maní? Nada, eso es. Quiero estas bolas crudas de Oh She Glows en mi boca, stat. (Y sí, sé cómo suena eso, y estoy de acuerdo).

5. Pastel de chocolate con crema de mantequilla de almendras y calabaza

Siempre me disuade tener que agregar una capa a un pastel, pero esta receta de Half Baked Harvest parece factible y vale la pena. Además, ya sabes, la mantequilla de almendras tiene proteínas, por lo que es prácticamente una barra de energía.

6. Pudín de chocolate con chía durante la noche

El pudín de chía es fácil de hacer, claro está, si puede esperar durante la noche para ver los resultados. Haga esta receta de panadería minimalista la próxima vez que tenga un poco de leche de almendras sobrante y disfrute de la fibra de su día en forma de chocolate.

7. Pastel de pudín con leche y especias de calabaza pegajoso

Casi hago esta bestia Oh She Glows para el Día de Acción de Gracias (y opté por un increíble pastel de calabaza vegano en su lugar) pero todavía quiero probar esto. Parece caramelo, pero es calabaza, que en mi opinión, es mucho mejor.

8. Trufas de chocolate amargo de 2 ingredientes

La panadera minimalista hace honor a su nombre con esta sencilla receta que utiliza solo chocolate negro y leche de coco. Me tenías en "dos ingredientes". (Aunque también puede agregar extracto de vainilla y cacao en polvo si se siente ambicioso).

9. Fudge para congelar masa de galletas con chispas de chocolate

Porque seamos realistas: a veces solo quieres comer la masa de las galletas. Y como es vegano, ¡ni siquiera tendrás que preocuparte por esta receta de Oh She Glows que te da intoxicación por salmonela! Esta receta también usa plátanos y almendras, por lo que también comerás algo de comida real. ¿Ver? Saludable.

10. Mousse de chocolate

De acuerdo, esto es prácticamente un alimento saludable porque está hecho con tofu sedoso, el arma secreta de los panaderos veganos. Obtenga la receta fácil en Connoisseurus Veg.

11. Galletas de calabaza con chispas de chocolate

Siempre que haces una receta que requiere calabaza enlatada, siempre parece haber un poco de sobras, la excusa perfecta para hornear algo. Estas galletas de calabaza con chispas de chocolate de Chocolate Covered Katie son excelentes para aquellos de nosotros que nunca pudimos elegir entre nuestro amor por el chocolate y todo lo relacionado con la calabaza.

12. Bocaditos de brownie con chispas de chocolate y moca con mantequilla de almendras

No es un dulce de azúcar, no es un brownie, no es una masa para galletas, este híbrido de aspecto delicioso del menú de Ari's es solo un golpe de chocolate para tu boca, lleno de mantequilla de almendras y harina de almendras para obtener proteínas.

13. Pastel de dulce de chocolate con menta

Chocolate Covered Katie promete que esto es solo para amantes serios del dulce de azúcar, y parece lo suficientemente denso como para pasar la prueba del adicto al chocolate para mí. (También está hecho con tofu).

14. Galletas de avena sin hornear

Fáciles y súper saludables, estos satisfactores del antojo de chocolate de Oh She Glows son prácticamente una galleta de desayuno, si así lo deseas.

15. Patatas fritas con chocolate amargo

Porque a veces, quieres que tus chips de camote estén cubiertos de chocolate amargo. Por eso el Minimalist Baker es mi favorito. (También recomiendo poner palomitas de maíz en tu helado en algún momento. Solo digo).


Cómo hacer mousse de chocolate con aguacate:

Esta receta incluye solo 4 ingredientes súper simples (5 si cuentas la sal): aguacates, miel, leche no láctea y cacao en polvo crudo).

Los aguacates están llenos de ácidos grasos omega 3 y omega 6, que son excelentes para el cerebro, la piel y el sistema digestivo. La grasa saludable en los aguacates estimula su metabolismo y ayuda a absorber las vitaminas y minerales esenciales en su comida.

Además, el cacao en polvo crudo está lleno de minerales y antioxidantes. La combinación de estos superalimentos da como resultado un postre que se extiende más allá del alcance de lo delicioso y, además, ¡también es bastante saludable para ti!

Otro MEGA bono: ¡todo lo que hacemos para preparar esta receta es tirar todo en un procesador de alimentos (o licuadora) y procesar hasta que quede suave!


  1. Licúa los ingredientes de la base hasta que estén todos rotos y pegados en una bola.
  2. Saque los aguacates y mezcle con todos los demás ingredientes de la mousse de chocolate.
  3. Es posible que deba agregar un poco más de leche para ayudar a que la licuadora haga una suave mousse de aguacate.
  4. Pruebe la mousse de cacao y agregue más edulcorante si es necesario. Por lo general, uso 3 cucharadas, pero es posible que deba duplicar esto si prefiere un postre más dulce.
  5. Mezcle todos los ingredientes de caramelo salado junto con suficiente agua para hacer un caramelo suave como la seda.
  6. Empuje la base en la olla para servir, vierta la mousse de aguacate, vierta el caramelo salado y luego cubra con nueces picadas.
  7. Disfrute de su mousse de chocolate y aguacate de inmediato o guárdelo en el refrigerador y cómelo en 3 días.

Los enlaces pueden estar afiliados, lo que significa que gano una comisión por las compras, pero sin costo adicional para usted.

Información nutricional

Producir

Tamaño de la porción

Si preparas esta saludable mousse de chocolate y aguacate, etiquétame @nestandglow en Instagram.

Echa un vistazo a mi receta vegana de mousse de chocolate con avellanas y nutella # 8221. También es vegano y está lleno de nutrientes (como todas las recetas) y solo se llama Nutella por el sabor, no por el ingrediente.

Es fácil y divertido hacer su propia leche vegetal que sea económica y nutritiva. Vea mi receta de 4 formas de leche de semillas.



Comentarios:

  1. Nizshura

    Que palabras... el pensamiento fenomenal, admirable

  2. Arashirisar

    Lo siento, pensé y elimine los mensajes

  3. Cnut

    Confirmo. Todo lo anterior es cierto. Podemos comunicarnos sobre este tema. Aquí o al PM.

  4. Kagahn

    La respuesta incomparable;)

  5. Helenus

    Apenas puedo creer eso.



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